ACHTSAMKEIT

ACHTSAMKEIT

Titelfoto: © BDSI Achtsamkeit – was ist das? Sehr einfach ausgedrückt kann man sagen, dass Achtsamkeit eine Haltung beschreibt, die geprägt ist von Offenheit, Neugierde, Aufmerksamkeit und Akzeptanz gegenüber allem und jedem. Das heißt, du solltest offen sein für...