Valentinstag – nicht für Verliebte

Mit rosaroter Herzchenbrille blicken viele Verliebte freudig dem rote Rosen regnenden und nach Schokolade duftenden „Feiertag“ im Februar entgegen. Der Valentinstag-Trend findet immer mehr Anhänger in Deutschland.

Doch besinnt man sich einmal auf das Wesentliche, so geht es doch darum, einem Herzensmenschen eine Freude zu bereiten, oder mit ihm (oder ihr) einen schönen Tag zu genießen und dabei dem Alltagsstress für einen Moment zu entfliehen. Anregungen dafür liefern die Traditionen rund um den Globus, die teilweise bis ins 14. Jahrhundert zurückreichen. Während man sich in Deutschland meist klassisch rote Rosen und Pralinen schenkt, wird in Japan vor allem auf Schokolade zurückgegriffen. In Italien hängt man gerne Liebesschlösser an Brücken. Mancherorts wird nicht der Tag der Verliebten, sondern der Tag der Liebenden zelebriert, so zum Beispiel in Finnland. Denn dort wird am 14. Februar guten Freunden (!) eine Freude bereitet.

Es muss also nicht der Tag der verliebten Paare sein, sondern kann auch als Anlass genommen werden, denjenigen eine Freude zu bereiten, die man gerne in seinem Leben hat, denn auch die beste Freundin oder der beste Freund wird sich sicher über ihre oder seine Lieblingspralinen freuen – oder eine Einladung zu einer Unternehmung, bei der man Zeit gemeinsam verbringt.

Oder warum startet ihr nicht einfach mal bei euch selbst? Oft ist man so damit beschäftigt, an seine Mitmenschen zu denken und dafür zu sorgen, dass es ihnen gut geht, dass man häufig sich selbst vergisst. Dabei steht man sich selbst doch am nächsten, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche – Anlass genug, um einmal an das eigene Ich zu denken, statt nur an das Du! Vielleicht habt ihr in letzter Zeit etwas Besonderes erreicht in eurem Leben oder ihr seid stolz auf bisherige Erfolge oder auch einfach nur glücklich über das eigene Durchhaltevermögen, dass einem z. B. in der Ausbildung oder im eigenen Job abverlangt wird… Wenn ihr einen Moment innehaltet und in euch geht, fallen euch mit Sicherheit genug Gründe ein, um euch selbst einmal aufrichtig Danke zu sagen. Warum also nicht den Tag der Liebenden als Anlass nehmen, um sich selbst eine gute Genuss-Auszeit zu gönnen, vielleicht auch mit einem Strauß duftender Blumen und der Lieblingsschokolade. Denn Genießenkönnen bedeutet vor allem erst einmal Selbstfürsorge.